PSYCHODIETETYKA daleko wykracza poza to, co na talerzu. To dziedzina, która bada przede wszystkim obszar psychiczny i pozwala rozwiązać problemy motywacyjne, emocjonalne, związane z myśleniem i automatycznym i zachowaniami, które najczęściej leżą u podstaw problemów z jedzeniem.
Większość osób, która próbowała schudnąć doskonale wie, że nie chodzi tylko o jednorazowe podjęcie decyzji i że najtrudniej nie jest schudnąć, ale utrzymać wagę.
Jako PSYCHODIETETYK/PSYCHOTERAPEUTA pracuje nad psychologicznymi i emocjonalnymi barierami, które stoją na drodze do osiągnięcia upragnionej sylwetki.
Praca ta polega przede wszystkim na poszerzeniu świadomości, odkryciu niesprzyjających przekonań i zachowań, rozumieniu własnych emocji, nawyków i motywacji,nauczeniu się zaspokajania prawdziwych potrzeb. Taka forma pracy daje możliwość poradzenia sobie z prawdziwymi przyczynami problemu. Efektem pracy z Psychodietetykiem jest wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych, ale przede wszystkim jest to poczucie panowania i odzyskania wpływu na swoje życie.
